In questa pagina puoi trovare gli articoli sulle tematiche psicologiche che più mi stanno a cuore: dalla psicoterapia allo sport, dalla mindfulness al benessere psicologico, dall'alimentazione alle dinamiche sociali e di gruppo. Troverai ciò che avrò voglia di condividere attinente alla mia professione, in relazione ai tempi che stiamo attraversando. Buona lettura!
Mag 24
Come si tengono insieme in bello e il brutto del mondo, così distanti? Le antiche dottrine orientali definiscono la vita...
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Mar 24
La ricerca di uno psicologo tramite conoscenze è una pratica che si basa su rapporti di fiducia. L’assegnazione data da...
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Mar 24
Spesso di fronte a un tentativo di cambiamento si può vivere lo sconforto di un’inesorabile ripetizione degli eventi e di...
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Feb 24
La dipendenza dai social media viene spesso presentata come un problema dei giovani, come se non coinvolgesse il resto della...
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Feb 24
ll contatto relazionale è un bisogno prezioso, ma spesso negato, dei nostri giorni. È solo nel pieno contatto con l’ambiente...
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Mar 23
Quando smettiamo di preoccuparci di nascondere le nostre imperfezioni, possiamo davvero stupirci delle nostre bellezze.
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Ago 22
Le illusioni dei nostri tempi, di autosufficienza e di onnipotenza, ci stanno rendendo sempre più soli, infelici, egoisti e aridi.
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Set 21
La dieta equilibrata non ha a che fare solo con i nutrienti, ma anche con la nostra parte psicologica che...
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Mar 21
Troppo facilmente si tende a interpretare una difficoltà come una malattia. La Mindful Eating ci insegna a dimagrire con leggerezza...
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Feb 21
Pensare di dimagrire con lo stesso approccio di chi smette di fumare è un errore che porta fuori strada. Per...
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